3/5~3/19 おすすめランチ
おはようございます。
隔週で替わるおすすめランチ。
今日からは
「南瓜と新玉ねぎの鹹豆漿」
です。
少しでも肺を元気になってもらえれば、、、
免疫力を活性化させ体内に入ってきた細菌を
除去する効果のある豆乳(レクチン)。
細胞を丈夫にし外部からの汚染物質から守る役割の南瓜(ビタミンE)。
台湾朝ごはんの定番「鹹豆漿」の南瓜アレンジで少しでも肺機能向上を。
3月19日まで。
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こんな時だからこそ、
過剰になり過ぎず、
マイペースに。
冷静に努めたいものです。
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